+7(910)-286-86-72 Возврат Бывших

Как пережить кризис 10 лет совместной жизни

Как пережить кризис 10 лет совместной жизни

кризис

Сложный период в отношениях переживала каждая, даже очень крепкая семья. Но иногда люди не замечают, что если не решать эти проблемы, со временем ссоры и скандалы усилятся, а чувства угаснут. Кризис – это неизбежное явление, которое служит толчком для перехода отношений на новый уровень.

Как понять, что в семье кризис?

10 лет вместе – это уже взрослая семья. За это время пара обзавелась детьми, обустроила жилище. Они вместе радовались победам и преодолевали трудности. Так почему же тогда, 10 лет спустя, в семейные отношения врывается кризис. Суть в том, что на данном этапе супруги переживают кризис среднего возраста, а все недовольства переросли в быт. Однако понять, что пара переживает сложный период не всегда получается. Есть ряд признаков, которые помогают определить, что в семье кризис:

• Безразличие. Супруги больше не интересуются жизнью своего партнера, перестают общаться, становятся равнодушными к проблемам друг друга. Чувства угасают, и на смену любви приходит раздраженность.

• Отказ идти на компромисс. В первые годы семейной жизни супруги прислушиваются к мнению друг друга, во многих спорных вопросах идут на компромисс. Но по истечению 10 лет на первый план ставят свое мнение.

• Отказ от интимных отношений. Это один из важных показателей того, что в семье кризис. Ведь пока между супругами война, о какой близости может идти речь.

• Постоянные конфликты. Во всех отношениях есть разногласия, но в момент кризиса все воспринимается гораздо острее. Какого вопроса не коснись, все заканчивается скандалом. Будь это вопрос, касающийся воспитания детей или финансовых расходов. При этом супруги не выбирают выражения, дабы побольнее уколоть партнера.

Супруги должны понимать, что кризис в отношениях это не конец, это сигнал о том, что данная модель поведения себя изжила, нужно переходить на новый уровень. Только после того, когда кризис будет побежден, они смогут почувствовать, как открывается второе дыхание, отношения прошли проверку на прочность, на смену старому, плохому приходят новые ощущения и эмоции. При этом желание супругов, что-то изменить должно быть обоюдным, они должны вместе строить новую систему отношений.

Как пережить кризис 10 лет совместной жизни

• Разговаривайте друг с другом. Разговор должен повлечь за собой облегчение. Необходимо спокойно, без криков и истерик, обсудить все волнующие вопросы.

• Проявляйте уважение друг к другу. Прислушивайтесь к мнению своего партнера. Идите на компромисс. Говорите о важности его существования в вашей жизни.

• Работайте над отношениями. Когда все вопросы обговорены, супругам необходимо сблизиться. Уделяйте внимание друг другу, побольше проводите времени вдвоем. За 10 лет было многое пережито, поэтому сейчас нужно взяться за руки и идти дальше.

• Проявляйте заботу.

• Не забывайте про секс. Возможно, что за прожитые годы вместе страсть поутихла. Поэтому самое время внести разнообразие, изюминку в свою интимную жизнь. Не бойтесь экспериментировать потому, что базовые сексуальные потребности обоих партнеров должны быть удовлетворены.

• Если не удается самостоятельно прийти к общему мнению, самое время посетить психолога. Он поможет раскрыть суть проблемы и даст несколько практических советов.

Помните, что в развитии криза всегда виноваты оба. Держите под контролем свои эмоции, идите на уступки, и тогда все конфликты будут разрешены мирным путём.

© Кэст

При копировании материалов указывайте ссылки на источник !

Напиши свою историю на нашем Форуме

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *